Nathalie SOMVILLE Diététicienne Nutritionniste

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Pour rester en bonne santé et avoir un poids médicalement "idéal", devez-vous chasser le plaisir de votre assiette? Dire adieu a votre vie sociale et et cuisiner uniquement vapeur et maison même si "ALLO RESTO" est votre application fétiche?

Heureusement, non !

Diététicienne Nutritionniste diplômée, mon approche se base sur l'alliance entre une nutrition saine et le plaisir de manger.

Spécialiste de l'alimentation et de la nutrition, je m'adapte à votre cas particulier, à vos habitudes de vie et goûts alimentaires afin de vous accompagner dans la recherche d'une alimentation conjuguant plaisir et santé. 

Je vous propose :

– des consultations individuelles à domicile à Saint Germain en Laye ou bien à distance quel que soit votre lieu de résidence (par téléphone, Skype ou FaceTime).

– un coaching courses Le bon choix au supermarché (Auchan ou Monoprix de Saint Germain en Laye) pour déjouer les astuces marketing de produits labellisés comme "bons pour la santé".

– Au Life Space de Saint Germain en Laye, le samedi après-midi : l'atelier Bien dans mon assiette, idéal en famille ou entre amis (pour 4 personnes minimum, 20 euros/participant), avec des mises en situation sous la forme de jeux et se terminant par la réalisation d'une recette surprise, ludique, saine, express, avec peu d'ingrédients, pour un dessert ou une collation (ingrédients fournis).

Nathalie SOMVILLE Diététicienne Nutritionniste

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