Misa Derhy

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Misa Derhy

STRESS REHAB

 

 

Gestion du stress, du burn out, aide au changement, au développement personnel et professionnel.

Apprentissage des outils de relaxation guidée, de la respiration profonde, des modifications de style de vie, de nourriture, de la gestion du temps et des priorités,

Analyse des stresseurs et les techniques pour les gérer efficacement.

 

Le stress n’est pas notre ennemi. Il est indispensable à notre vie, à notre apprentissage et à notre réussite. Ce qui compte c’est de savoir se reposer et recharger, de changer notre regard sur la situation et d’en tirer le maximum.

Si vous êtes en train de ramer, Il est temps de trouver la direction du courant.

 

 

TARIF :

session 30 min…………….. 40 EUR

session 60 min…………….. 70 EUR

6 sessions de 60 min…… 360 EUR (sur 2-6 mois)

Première session de 30 min est GRATUITE ( et nécessaire)

 

Misa Derhy

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Phone: 06 46 06 33 61
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